업체로부터 기구 광고비를 받아 작성되었습니다.​건강한 체력을 유지하기 위해서는 평상시 코어 힘을단단하게 유지하는 게 중요하다는 걸 알게 되었어요.​특히나 저 같이 평상시에 생활하는 자세가올바르지 못한 사람들은 더욱 신경을 쓰면서운동을 통해 관리해 줄 필요가 있겠더라고요.​​그래서 어떻게 하면 체계적으로 관리를해볼 수 있을까 고민을 하다가올바로필라테스 낙성대점 센터를 다니기 시작했어요.​매일같이 가는 걸 목표로 한 뒤에센터를 찾았기 때문에 위치부터배워볼 수 있는 레슨의 퀄리티까지다양한 기준을 꼼꼼하게 비교한 후,최종적으로 선택하게 된 기구 곳이거든요.​​확실히 이런 기준점을 가지고 알아봐서 그런가,만족스러운 점이 참 많은 거 있죠.​일단 제가 선택한 올바로필라테스 낙성대점은지하철역과 가까운 곳에 있어서 접근성도 좋았어요.편안하게 대중교통을 이용해서 방문할 수도 있었거든요.​​처음에 올바로필라테스 낙성대점에갔을 때에는 생각했던 것보다규모도 크고 내부 인테리어가잘 꾸며져 있다는 점이 마음에 들었는데요.​기본적인 인테리어가 잘 되어 있어서매일같이 기분 좋게 이용할 수 있을 거 같더라고요.직원분들도 전부 다 친절하신 데다가환경도 운동하기 좋게끔 최적으로유지되고 있어서 마음이 놓였어요.​​정수기도 설치되어 기구 있어서서울대입구역필라테스 수업을 하면서목이 마를 때마다 편안하게물을 마실 수 있기도 했어요.​집에서부터 무겁게 챙겨 다닐필요가 없다는 점도 마음에 들더라고요.정수기를 비롯한 기본적인 시설들이잘 갖추어져 있어 걱정할 게 없었네요.​​처음 방문했을 적에는곧바로 서울대입구역필라테스 수업을받아보는 것이 아니라상담부터 받아볼 수 있었는데요.​인바디와 함께 모티피지오라는체형분석기도 함께 사용해 주셨는데,정말 신기한 거 있죠?​​모티피지오 3D 체형분석기는열 가지의 측정 지표를 통해서체형의 위험 등급을설정할 수 있는 신기한 기계였어요.​데이터를 기반으로 설정이 되었으며, 골격이 틀어짐과 몸의 기구 전반적인근긴장도가 표현이 되었기에해당 체형분석기 검사 결과를바탕으로 해서 저에게 맞는동작 위주의 프로그램을선택해 볼 수 있었답니다.​​전반적인 저의 신체적인 특징까지도꼼꼼하게 살펴보면서상담을 진행해 주셨기에 확실히 전문적이라는느낌을 받아볼 수 있었는데요.​모든 사람들에게 똑같은 코스로가르쳐주는 것이 아니라서울대입구역필라테스 선생님들만의풍부한 경험과 노하우를바탕으로 하여 회원별 맞춤형 레슨을제공해주고 있어 마음에 들더라고요.​​또한 초보자 입장에서 잘 모르는서울대입구역필라테스 수업 시유의해야 하는 내용들에 대해서도차근차근 가르쳐 주셨어요.​기구를 사용을 할 때에는 부상을방지하는 목적으로 토삭스를필수로 착용하는 게 좋다고 기구 하더라고요.​또 이걸 착용을 해야지만 굳은살을방지할 수 있었으며,발가락 움직임 보조 효과와 땀 흡수에도도움을 받아볼 수 있다고 하셨어요.​​강사님들의 프로필도 볼 수 있었는데요.다들 경력이 장난 아니시더라고요.그래서 더욱 믿음이 갔지 뭐예요.​​사용하는 다양한 종류의서울대입구역필라테스 기구에 대한설명도 들어볼 수 있었는데요.​이해하기 쉽게 설명해주는 것은 물론이고,기본적인 것들 외에도 소도구가다양하게 준비되어 있기에 제대로 된운동 효과를 기대해 볼 수 있다고 하더라고요.​​또 상담을 하면서 달달한 간식도나눠주셔서 먹으면서 편안하게상담을 마무리해 볼 수 기구 있었답니다.​​그리고 난 뒤 설레는 마음으로실제 서울대입구역필라테스동작들을 배워 봤는데요.몸에 뭉쳐져 있는 근육들이시원하게 풀리는 느낌이 들었어요.​평상시에 굳어져 있던 근육들이시원하게 풀려서 전체적인몸매 라인이 예뻐질 것같다는 느낌이 들더라고요.100%% 리얼 기구를 가지고배울 수 있어서 재미있기도 했어요.​​바렐를 시작으로 해서스프링 보드나 케포머 혹은 보수와 같은기구들이 여러가지가 있어서유산소와 무산소를병행하며 배워볼 수 있었답니다.​​요즘 워낙 많은 분들이 필테를찾아주고 있어서 이와 관련된센터들이 많아지고 있기는 하지만,제가 다니고 있는 센터처럼기구들이 다양하게 구비되어 있는 기구 데는드물다는 생각이 들었어요.​​거의 모든 것들이 준비되어 있어서목적에 맞게 운동을 해볼 수 있었거든요.​​또 모든 프로그램이 전문성이 있는맞춤식으로 진행되고 있었기에목적에 맞게 관리를 받아볼 수 있었어요.​​중간중간 고민거리에 대해서 말씀을 드리면선생님이 특히 신경 쓰면서동작들을 가르쳐 주시기도 하셨죠.​​매일같이 화기애애한 분위기 속에서가르쳐 주는 것은 물론이고,수시로 회원상담 카드를 작성하면서세밀한 티칭을 제공해 주셨기에초보자의 입장에서도 부담을덜 느끼면서 재미있게 배울 수 있었던 거 같아요.​​처음에는 제가 이 정도까지 빠져서재미있게 배울 거라고는 기구 상상도 하지 못했는데요.​저의 고민거리 정확하게 파악해 주시고또 그에 맞는 맞춤식 수업을제공해 주시는 선생님들 덕분에빨리 적응하면서 즐기게 될 수 있었네요.​​혹시 체력적으로 많이 힘들지 않으면서도본인에게 맞는 관리를 받고싶은 분들이 있다면 한번 시작해 보세요.​체형의 전반적인 불균형도 해소할 수 있고,체중감량 외에도 근력증진을 복합적으로향상시킬 수 있는 전문적인 센터라개개인의 목적에 맞는 케어를 받아보실 수 있을 거에요.​​;​연락처 : ​서울 관악구 봉천동 1657-2 4층서울특별시 관악구 남부순환로 1950 4층​